コムギ 
どうも、こんにちは！
最近、運動不足に悩まされているコムギです。
早速ですが、皆さんはこんなことを考えたことは無いですか？
運動したいけど、本格的には・・・・
「しっかりとやりたい！」でも手軽にはじめたい
とても欲張りな私はいつもこんなことを思っていますｗ
私自身、常日頃から運動をしたいなと思い続けていたのですが、メンドクサイや続けられないで・・・
ぶくぶく～～。
そんな中、友人から「ピッタリのある！」との情報を聞き、
まぁ、友人が紹介してくれたし行ってみるか
という気持ちで行ってきました！
今回は、そのchocoZAP（ちょこざっぷ）の体験レポートをお届けします。
この記事の目次
chocoZAPってなに？
ざっくりと一言で説明すると、
めっちゃ手軽に始められる24時間空いている無人のジム！
これに限ります！
チョコザップは、24時間営業のフィットネスジムです！
フィットネスジムでは珍しい形態だと思います。
あのRIZAPさんが手掛けるジムですので、ダイエットやトレーニングに必要な設備が充実しています！！
そして何より、24時間営業で時間の空いているときや仕事帰りなど好きな時に足を運ぶことができるので、
多忙なビジネスマンや主婦にとって嬉しい存在です！
チョコザップは「カンタン、便利、たのしい！」をスローガンとしているみたいですね。
本当に「カンタン、便利、たのしい」の通りでした！！
とりあえず運動を始めたいという人にはピッタリです！
【体験】さっそく行ってきました！
中に入るとめっちゃキレイ！清潔感があってやる気が上がります！
とりあえず「1時間程度運動をして帰ろう」と思い入店しました！
最初は不安でしたが、専用アプリのQRコードで解除して入るシステムはとてもスムーズで、
なるほど・・・！って関心しましたｗ
中に入ると、、、
すごい充実してる・・・！
運動器具が豊富に用意されていて、自分の好きなトレーニングを自由自在に行うことができました！
私が特に気に入っているのはランニングマシン！
昔はダイエットのため家の周辺を走っていましたが、全然違います！
それよりも快適ですし、何よりモチベーションがグングン上がる！
運動器具の使い方は専用のアプリから確認ができるので、一人でも安心して動かすことが出来ました！
あ、しっかりと運動前と後には
ストレッチを忘れずに！
ということで初めてのチョコザップ体験ですが、満足度がすごい！
「運動してやったぜ！」という気持ちがいっぱいで、これがいつでも出来るということにワクワク感すら覚えました！
気を付けないといけない点
最寄りのお店
チョコザップは全国に100店舗以上ありますが、
やっぱり、地元にあるのが一番です！
通いやすいは続けやすいです！
事前に店舗の確認をしましょう！
↓のリンクから確認することが出来ます。
服装
ノーメイクやカジュアルな服装でも問題ないですが、
服装によってはトレーニングの際に不快感を与える場合があるため、適切な服装を選ぶ必要があります！
みんなが使うところなので、一人一人が意識して行動する必要がありますね！
スタッフがいない
24時間の無人ジムなので、常駐スタッフがいません。
運動中にケガをしてしまった際などはご自身で対処する必要があります。
しっかりとストレッチを行って、ケガをしないように対策しましょう！
自分の体調を気にしながら運動する必要があります！
持ち物
快適に運動をするために、準備して持っていきましょう！
- スマートフォン
これは必須です！チョコザップ専用アプリを利用して、入室や運動器具の使い方を調べるために使います。 - 運動ウェア
トレーニングに適した動きやすく通気性のあるウェアがあるといいと思います！私は自宅から着て行ってます！
帰りは汗だくになりますｗ - スニーカー
しっかりと運動用の靴を用意した方が良いです！
通ってらっしゃるサラリーマンさんは革靴から持参している運動靴に履き替えてやっていました！ - タオル
汗拭きや機器の拭き取りなどに使用します！ - マイボトル
水分補給のための水筒を用意し、運動中など喉が渇いたらすぐに飲めるように持っていきましょう！ - 除菌シート
店内に置いてありますが、ご自身でも持っていくと何かと便利です！
運動ウェアやスニーカーなどは着て行っちゃえば、小さいカバン１つで行くことができます！
RIZAP（ライザップ）との違いは？
ふと、思ったのが、
一度チョコザップに行くとRIZAP（ライザップ）はどんな感じなんだろう？
ということで、実際にライザップに通ったことがある友人に聞いてみました！
LINEの内容をそのまま載せるのは・・・あれなので、
私の主観になりますが、
整理してみましたので参考にしてみてください！
・24時間営業のカジュアルなジム
・ノーメイクや普段着での利用ができる
・常駐スタッフいない代わりに、会員専用アプリから予約やトレーニングプログラムを確認することができる
・利用者の自由度が高く、自分自身のペースでトレーニングができる
・カジュアルな雰囲気で、リラックスしたトレーニングができる
・定額制のため、月々の支払いが抑えられる
・食事指導やトレーニング指導が充実しているパーソナルトレーニングジム
・ダイエットやボディメイクを目的としたプログラムが豊富にある
・パーソナルトレーニングによる1対1の指導が受けることができる
・専属のトレーナーが常駐しているため、質の高い指導が受けることができる
・料金が比較的高額なので、まさに「コミット」！本気で痩せたい人やトレーニングしたい人にオススメ
やはり、本格的なダイエットやトレーニングを目的として作られているサービスのため、
私みたいなとりあえずやってみよう！というよりも
しっかりとしたサポートの元で運動をすることにサービスを置いていますね。
チョコザップに1年くらい通うことができたら、挑戦してみたいなって感じさせてくれます！
RIZAP(ライザップ)について気になった方はこちらから詳細を確認してみてください！
完全個室でトレーニングできるのは気になりますね・・・！
入会方法と料金
入会方法
入会は簡単です！
公式サイトから5分で入会出来ちゃいます！
用意して頂くのはこの３つ
- スマートフォン
- メールアドレス
- クレジットカード
現在RIZAP(ライザップ)に通っている方は同じメールアドレスとパスワードを使えるみたいです！
登録したメールアドレス宛に認証メールが来るのでクリック！
会員情報や開始日、クレジットカード情報を入力して完了！
チョコザップ専用のアプリをダウンロードして入会完了です！もう今日からチョコザップに行くことができます！
ここまでで5分くらいの簡単な作業でした！
料金
さて、ここまでいろいろとだらだら書いてしまいましたが、
チョコザップの1番の魅力はここです！
なんといっても格安なところ！
通い放題のジムなのに月額2,980円（税込み 3,278円）です！
ただし、注意してほしいのが、
【初期費用】入会金3,000円 + 事務手数料2,000円
が別途掛かってしまいますのでお気を付けください！
入会してよかったこと
チョコザップに入会してよかったことはたくさんありますが、
その中でも特に感じるのは、
やっぱり自分のペースでトレーニングができることにあります！
他のジムでは、他の人の目が気になってしまったり、
プレッシャーを感じてしまったりすることがありましたが、
チョコザップでは他の人と比較することなく、トレーニングをすることが出来ます！
また、自分の好きな時間にジムに行けるのも魅力の一つだと思います。
仕事や家庭の都合で時間が取りづらいときでも、
24時間営業のチョコザップならば、
自分の都合に合わせてトレーニングができます。
さらに、アプリからトレーニング内容を確認することができるので、
自分の目標に合わせて効果的なトレーニングができる点も大きな魅力ですね！
入会したらこんなのも無料特典で頂いちゃいました！
ますます気合が入りますね！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
最近運動不足で悩んでいる方や、ダイエット中の方などが気軽に始められるのがチョコザップです！
私はこれを機に改めてダイエットの決意をしました！
「今やっているダイエットに効果がないなぁ」とか
「ちょっとお腹が出てきたなぁ」など
少しでも感じることがあったら、まずはキャンペーンを使ってお得に始めてみてはいかがでしょうか？
私の運動が続くのか挑戦記録は、また別の機会で報告できればと思います！
では、良い運動生活～！
